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Come capire se un bimbo mangia a sufficienza oppure no

Come capire se un bimbo mangia a sufficienza oppure no

Per sapere se un bimbo mangia a sufficienza si deve controllare il peso e verificarne il rapporto con l’altezza. Si può fare usando le curve di crescita presenti in molti libretti: se i due valori, sono in proporzione – esempio il 50° percentile, come un bimbo che idealmente occupasse il 50° posto di altezza e peso tra cento bambini della stessa età – la crescita è armonica, il bimbo mangia bene.

L’errore di valutazione è dei genitori che offrono al bambino porzioni troppo ricche. Ma come è definibile un bimbo “magrolino”? Ci deve essere, per esempio, sproporzione tra il 75° percentile per altezza ed il 25° per il peso.

Ma il sistema di forzare a mangiare non va bene.

Per vincere l’astio per i pasti, per qualche tempo si consiglia di prenderlo per la gola preparandogli ciò che gradisce di più.

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