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Integratori vitaminici e minerali

Integratori vitaminici e minerali

Le vitamine e i sali minerali di cui si ha bisogno si trovano nel cibo che si consuma. Eppure, durante la gravidanza, si possono trovare difficoltà a mangiare sufficienti alimenti contenenti una giusta quantità di acido folico, ferro e calcio.

Ecco perché molti medici prescrivono vitamine e integratori. Anche se si prendono vitamine e altri supplementi, la necessità di una dieta ben equilibrata rimane. Di seguito maggiori informazioni circa le sostanze nutritive indispensabili per la salute tua e del tuo bambino.