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La gravidanza, il parto e il tuo neonato

Malattie che richiedono accortezza durante l’attività fisica in gravidanza

Malattie che richiedono accortezza durante l’attività fisica in gravidanza Durante la gravidanza, l’esercizio fisico fa bene alla salute. Ma se non si è in perfetta forma fisica, potrebbe essere necessario adottare un approccio più cauto. Le malattie che richiedono una maggior prudenza sono: • Anemia • Disturbi della tiroide • …

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Sport e attività fisica: approccio con cautela

Sport e attività fisica: approccio con cautela E’ giusto svolgere qualche forma di esercizio fisico durante la gravidanza. Dopo il primo trimestre, tuttavia, evitare quegli esercizi che poggiano sulla schiena per un lungo periodo di tempo. Il peso del bambino può causare problemi alla circolazione sanguigna. Anche l’immobilità per un …

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Ecco le attività fisiche che si possono fare in gravidanza

Ecco le attività fisiche che si possono fare in gravidanza L’attività fisica è sempre una grande alleata per il nostro benessere. Ma cosa fare durante la gravidanza? È ancora possibile praticare attività sportive? La risposta naturalmente è sì. Anzi, mantenersi in allenamento può aiutare a prevenire alcuni disturbi tipici della gravidanza, …

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