Le passeggiate all'aria apertaLe passeggiate all'aria aperta sono importanti per la salute del piccolino. Il contatto con l'ambiente esterno favorisce la sua crescita mentale attraverso stimoli visivi, uditivi e tattili. La prima passeggiata può essere effettuata fin dai primi giorni di vita:

quindi, non appena la neo mamma è in forze e ne ha voglia, uscirà con il suo bambino. Per una sana passeggiata è necessario rispettare alcune regole fondamentali:
- scegliere percorsi lontani dal traffico delle auto e poco affollati;
- non sostare in prossimità di semafori dove l'inquinamento da gas di scarico è elevato;
- evitare le ore più calde della giornata;
La durata della passeggiata all'aria aperta dipende dalle condizioni meteorologiche, dalla temperatura e dalla stagione. E' bene uscire tutti i giorni perchè una salutare passeggiata farà bene alla mamma e al suo piccolino.

 


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