Categoria: Dalla 21a alla 24a settimana di gravidanza

Dalla 21a alla 24a settimana di gravidanza

Questo mese sta iniziando la seconda metà della gravidanza. Il tuo utero si espanderà oltre l’ombelico, e probabilmente vi sentite calci dal bambino. Si tratta di un grido lontano o come se vi fossero delle farfalle nello stomaco, i movimenti del mese scorso. Ecco una panoramica di ciò che sta accadendo e dove.

Durante la 21-24 settimana di gravidanza, il feto continua a crescere e svilupparsi, raggiungendo una lunghezza di circa 28 centimetri e un peso di circa 600 grammi. Qui di seguito alcuni cambiamenti che possono verificarsi nella madre e nel feto:

Movimenti fetali più forti: Durante questo periodo, i movimenti fetali diventano più forti e possono essere sentiti dalla madre. Questi movimenti sono importanti per valutare la salute del feto, e la madre dovrebbe riferire al proprio medico se si nota una diminuzione o un aumento improvviso dei movimenti fetali.
Aumento di peso: La madre dovrebbe aspettarsi di aumentare di peso durante la gravidanza, e durante la 21-24 settimana potrebbe notare un aumento significativo. È importante mangiare in modo sano ed equilibrato per supportare la salute del feto e per mantenere una gravidanza sana.
Inizio della produzione di surfattante polmonare: Durante questo periodo, i polmoni del feto iniziano a produrre surfattante polmonare, una sostanza che aiuta i polmoni a funzionare correttamente. La produzione di surfattante è importante per garantire la salute del feto una volta che sarà nato.
Cambiamenti della pressione sanguigna: Alcune donne possono notare un aumento della pressione sanguigna durante la gravidanza, soprattutto nella seconda metà della gestazione. La pressione sanguigna alta può essere un segnale di pre-eclampsia, una complicanza potenzialmente grave della gravidanza, quindi la madre dovrebbe segnalare al proprio medico se si verificano sintomi come mal di testa, visione offuscata o gonfiore improvviso delle mani o dei piedi.
Stanchezza e affaticamento: Molte donne possono sentirsi stanche e affaticate durante questo periodo, a causa dell’aumento del peso e delle richieste del feto in crescita. La madre dovrebbe riposare quanto possibile e mangiare in modo sano ed equilibrato per mantenere alti i livelli di energia.
Problemi di sonno: Alcune donne possono avere difficoltà a dormire durante la gravidanza a causa di problemi come l’insonnia o l’aumento della necessità di urinare di notte. La madre dovrebbe cercare di riposare quanto possibile, magari provando a dormire su un lato e utilizzando cuscini per il supporto.

Come sempre, la madre dovrebbe parlare con il proprio medico se ci sono preoccupazioni o sintomi inusuali durante la gravidanza. L’adeguata cura prenatale e l’attenzione alla propria salute e al benessere del feto sono fondamentali per una gravidanza sana e senza complicazioni.

Ecco altri cambiamenti che possono verificarsi durante la 21-24 settimana di gravidanza:

Aumento della fame: Con l’aumento del peso e della crescita del feto, molte donne possono avvertire un aumento della fame durante questo periodo. La madre dovrebbe cercare di soddisfare la propria fame con pasti sani ed equilibrati, evitando cibi ad alto contenuto di grassi e zuccheri.
Aumento del volume del seno: Durante la gravidanza, i seni possono diventare più grandi e sensibili, in preparazione all’allattamento. La madre dovrebbe indossare un reggiseno comodo e supportivo per alleviare eventuali fastidi.
Linea nigra: Alcune donne possono sviluppare una linea scura sulla pancia chiamata linea nigra. Questo è un cambiamento normale che si verifica a causa dell’aumento dei livelli di melanina nella pelle, e solitamente scompare dopo la gravidanza.
Contrazioni di Braxton Hicks: Durante la gravidanza, alcune donne possono avvertire contrazioni uterine sporadiche, chiamate contrazioni di Braxton Hicks. Queste contrazioni sono normali e non sono generalmente motivo di preoccupazione, ma la madre dovrebbe parlare con il proprio medico se le contrazioni diventano più frequenti o dolorose.
Problemi di digestione: Molte donne possono avere problemi di digestione durante la gravidanza, come bruciore di stomaco o stitichezza. La madre dovrebbe mangiare cibi sani ed evitare cibi piccanti o grassi che possono aggravare i sintomi.
Prurito: Alcune donne possono avvertire prurito sulla pancia, sulle gambe o su altre parti del corpo durante la gravidanza. Questo è spesso normale, ma la madre dovrebbe parlare con il proprio medico se il prurito diventa intenso o se è accompagnato da altri sintomi come rash o gonfiore.

Come sempre, la madre dovrebbe prestare attenzione ai segnali del proprio corpo e parlare con il proprio medico se ci sono preoccupazioni o sintomi inusuali durante la gravidanza.

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