Il diabete in gravidanza: quali sono i rischi Per una futura mamma è importante tenere sotto controllo sia la sua salute che quella del bambino. Per questo è bene effettuare gli esami di routine e sottoporsi a test di screening prenatale non invasivi, come il Bi test o il test …
Leggi tuttoA cosa serve l’ acido folico in gravidanza?
A cosa serve l’ acido folico in gravidanza? Alimentarsi in modo corretto1 è molto importante durante il periodo gravidico. Inoltre è bene sottoporsi a controlli medici regolari ed eseguire almeno un esame di screening prenatale non invasivo, come il test del DNA fetale. In gravidanza è bene assumere acido folico …
Leggi tuttoL’acido folico un alimento indispensabile durante la gravidanza
L’acido folico un alimento indispensabile durante la gravidanza L’acido folico un alimento indispensabile durante la gravidanza per la crescita del feto L’acido folico, insieme al ferro e al calcio, è uno dei tre elementi che non dovranno mai mancare nella dieta di una mamma in dolce attesa. L’acido folico o …
Leggi tuttoIl ferro in gravidanza: un alimento necessario
Il ferro in gravidanza: un alimento necessario Il ferro è un minerale indispensabile per vivere ma soprattutto durante una gravidanza. Il ferro contiene l’emoglobina una proteina che, attraverso la placenta, trasporta l’ossigeno al feto: per tale motivazione la necessità di ferro aumenta notevolmente in gravidanza. Se la mamma segue un’alimentazione …
Leggi tuttoIl calcio in gravidanza: un alimento inestimabile
Il calcio in gravidanza: un alimento inestimabile Il calcio è il minerale che si trova nel nostro organismo in massima quantità. Soprattutto è presente nelle ossa e, in minima parte, nei denti. Poichè il calcio serve per formazione dello scheletro del feto, prima, e del bimbo, poi, è necessario che …
Leggi tuttoL’alimentazione naturale e biologica
L’alimentazione naturale e biologica In gravidanza è consigliata un’alimentazione naturale e biologica Nella nostra epoca, a seguito della industrializzazione avanzata in ogni stadio del ciclo produttivo, i cibi sono sempre più diffusi ma meno naturali e più dannosi e inquinati. Infatti i prodotti animali e vegetali prima di essere utilizzati …
Leggi tuttoDieta indispensabile in gravidanza
Dieta indispensabile in gravidanza La dieta indispensabile in gravidanza – Carni rosse: sono ricche di ferro, essenziale per la produzione dei globuli rossi del bebè e per prevenire l’anemia della mamma. Le carni rosse rientrano nella dieta indispensabile durante la gravidanza; – Pollo e tacchino: contengono le proteine, elementi essenziali …
Leggi tuttoAnanas e Yogurt: sollievo ai bruciori di stomaco
Ananas e Yogurt: sollievo ai bruciori di stomaco Molte donne in gravidanza, dopo i pasti, soffrono di bruciori di stomaco e rigurgiti acidi. La causa dei bruciori di stomaco, talvolta è di natura nervosa e talvolta dipende dall’ormone della gravidanza che favorisce il riflusso di parte del contenuto acido dello …
Leggi tuttoOmega 3: che cosa sono?
Omega 3: che cosa sono? Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali al feto che non debbono mai mancare nell’alimentazione di una donna incinta. Gli Omega 3 rivestono una importanza fondamentale perchè il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli Le ricerche scientifiche condotte sui pesci hanno dimostrato che …
Leggi tuttoLo iodio in gravidanza: un minerale speciale
Lo iodio in gravidanza: un minerale speciale Lo iodio è un elemento essenziale nella dieta di una donna incinta: la sua mancanza, infatti, è dannosa per tutti, in modo speciale durante e dopo la gravidanza, per la sua influenza nello sviluppo del feto e del bambino. Quando lo iodio è …
Leggi tutto