Prima settimana di gravidanza
Nel tempo che precede il concepimento, è importante fare scelte di vita che preparano il corpo alla gravidanza e alla maternità. Queste scelte daranno modo al tuo bambino di iniziare la vita nel migliore dei modi.
Non devi fumare, bere alcool o usare droghe. Se stai assumendo un farmaco chiedi al tuo dottore dei consigli per quanto riguarda il suo uso durante la gravidanza. Non dimenticare di prendere un integratore vitaminico giornaliero che contenga almeno 400 microgrammi di acido folico.
Un’adeguata quantità di acido folico riduce il rischio di difetti del tubo neurale del tuo piccolo. La carenza di questo componente,in un embrione, provoca imperfezioni al cervello, al midollo spinale, ai nervi spinali e alla spina dorsale.
La spina bifida è una malformazione della spina dorsale dovuta alla mancata chiusura di una o più vertebre e può essere evitata soltanto se si assume una dose giornaliera sufficiente di acido folico.
