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Tag: esercizio fisico


Che cosa significano i multipli per la mamma
Che cosa significano i multipli per la mamma
Gemelli , , , , , 0

Che cosa significano i multipli per la mamma

7 Gennaio 2023

Che cosa significano i multipli per la mamma Se stai portando gemelli, tripletti o altri multipli, alcuni degli effetti collaterali della gravidanza possono essere particolarmente sgradevoli. Nausea e vomito, bruciore di stomaco, insonnia e la fatica possono essere particolarmente fastidiosi. A causa dello spazio maggiore richiesto dai tuoi bimbi che crescono, si possono anche avere… Continua a leggere



Un buon modo per iniziare l'attività fisica
Un buon modo per iniziare l’attività fisica
La gravidanza, il parto e il tuo neonato , , , 0

Un buon modo per iniziare l’attività fisica

7 Gennaio 2023

Un buon modo per iniziare l’attività fisica I centri per il controllo delle malattie e la prevenzione consigliano 30 o più minuti di moderato esercizio fisico quasi tutti i giorni della settimana. Se sei incinta e non vi sono particolari complicanze, questo è l’obiettvo che ti devi porre. Tuttavia, esercitarsi per tre o quattro giorni… Continua a leggere



Malattie che richiedono accortezza durante l'attività fisica in gravidanza
Malattie che richiedono accortezza durante l’attività fisica in gravidanza
La gravidanza, il parto e il tuo neonato , , , 0

Malattie che richiedono accortezza durante l’attività fisica in gravidanza

7 Gennaio 2023

Malattie che richiedono accortezza durante l’attività fisica in gravidanza Durante la gravidanza, l’esercizio fisico fa bene alla salute. Ma se non si è in perfetta forma fisica, potrebbe essere necessario adottare un approccio più cauto. Le malattie che richiedono una maggior prudenza sono: • Anemia • Disturbi della tiroide • Diabete • Epilessia • Battito… Continua a leggere



6° mese della gravidanza
6° mese della gravidanza
Il diario della gravidanza , 0

6° mese della gravidanza

7 Gennaio 2023

Al 6° mese della gravidanza Il bambino comincia ad essere talmente cresciuto da poter essere quasi in grado di vivere fuori dal ventre materno. La sua attività continua e la madre lo sente: ogni mezz’ora fa dei movimenti ma sempre con delle variazioni poiché alcuni li fa mentre è sveglio ed altri mentre dorme. In… Continua a leggere